- Questions/Réponses sur le Travail

pense, question, reponse, travail, verite

Par Shakina

Question : Je suis stupéfait de constater le nombre de jugements que j'entretiens. Comment trouverais-je le temps d'investiguer toutes ces croyances ? Réponse : Ne les démantelez pas toutes. Déconstruisez simplement celles qui entraînent du stress chez...

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- Le Travail appliqué aux jugements sur soi

jugement, pensee, question, soi

Par Shakina

Une année, pour l'anniversaire de mon petit fils Race, j'ai acheté le personnage en plastique Darth Vader parce que l'enfant me l'avait demandé. Il venait d'avoir 3 ans ; même s'il voulait l'effigie de Darth Vader, il n'avait pas la moindre idée de ce...

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- Le Travail appliqué à toute pensée ou situation

byron, katie, pensee, penser, situation, travail

Par Shakina

Chaque pensée, chaque personne, chaque problème apparent se manifeste afin de vous conduire à votre liberté. Si vous percevez quoi que ce soit comme séparé ou inadmissible, l'investigation vous ramènera à la paix que vous éprouviez avant d'accorder foi...

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- Tout sur l'inversion

avez, devrait, dispose, inversion, paul

Par Shakina

Tant que vous estimerez que la cause de votre problème est extérieure à vous, tant que vous supposerez que quelque chose ou quelqu'un d'autre est responsable de votre souffrance, la situation restera sans espoir. Vous serez à jamais dans le rôle de la...

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- A vous de jouer : le questionnaire

attentionne, devrait, inversion, pense, vrai

Par Shakina

2. En quoi souhaitez-vous qu'elle change ? Que voulez-vous qu'elle fasse/soit ? Je veux que [nom] fasse/soit ...... . 3. Qu'est-ce que cette personne devrait faire ou ne pas faire, penser ou ressentir ? Comment cette situation devrait-elle être ? [Nom]...

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- L'investigation : les 4 questions et l'inversion

ecoute, nom, paul, pensez, vrai

Par Shakina

1. Est-ce vrai ? Interrogez-vous : "Est-ce vrai que Paul [nom] ne m'écoute pas ?" Demeurez silencieux. Si vous souhaitez vraiment découvrir la vérité, la réponse surgira à la suite de la question. Laissez le mental poser la question et attendez la réponse...

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- Questionnaire "jugez votre prochain"

devrait, nom, paul, personne, veux

Par Shakina

Vous trouverez ci-après, un questionnaire Jugez votre prochain complété. Il porte sur mon second mari, Paul (avec son autorisation) ; voilà le type de réflexions que je me faisais à son sujet avant que ma vie change. En le lisant, je vous invite à substituer...

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- Le grand démantèlement

mental, papier, pensee, sans, travail

Par Shakina

Coucher le mental sur papier La première étape du Travail consiste à consigner vos opinions à propos de toute situation stressante dans votre vie, qu'elle soit passée, présente ou future, qu'elle concerne une peresonnee que vous détestez ou dont vous...

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- Principes de base

affaires, pensee, realite, travail, vie

Par Shakina

Observer quand les pensées se querellent avec la réalité. Nous ne souffrons que lorsque nous adhérons à une pensée qui est en conflit avec la situation telle qu'elle est. Lorsque l'esprit est parfaitement clair, ce qui est correspond à ce que vous désirez....

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